Siódmy dzień diety

Bajsza

Wszelkie podobieństwa do osób, zdarzeń, miejsc, które mogą zaistnieć są zupełnie przypadkowe. Hi, hi

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie za zgodą autora

„non omnis moriar”- Horacy

~~~~~~~~~~~~~~

27 lipca 2020 r

           ❤❤❤              

Siódmy dzień diety.

Wczoraj przespałam cały dzień i miałam cudowne sny. 

Niektórzy bardzo ubolewają, że w cukrzycy są senni, ja te dni uwielbiam, bo raz, że nabieram sił a po drugie mam wtedy zawsze cudowne sny.

Cukier rano 125 mg/dl - Lantus 8 j.m

Ciśnienie rano 125/72/62 ¼ tabl. Nebileninu.

Waga 3 i pół kg mniej

Tradycyjnie ¼ witaminy C 1500 lewoskr. do popicia + na zmianę magnez i multiwitamina.

Teraz słów kilka nt. tej przerwy w głodówce.

Uświadamiam sobie, że była niepotrzebna, bo ten obiadek, o którym marzyłam, był dla mnie za duży i czułam się z nim ciężko na żołądku. O dziwo on wcale nie był duży.

Zjadłam 1 ziemniaka, sześć strąków fasolki szparagowej, 3 pomidorki koktajlowe i 2 małe skrzydełka z kurczaka panierowane.

Kupuję takie gotowe do podpieczenia w Biedronce.

Bardzo je lubię, piekę w elektrycznym mini piekarniku, bez tłuszczu a jeszcze troszkę tłuszczu zawsze wytopi się z nich.

Doszłam do wniosku, że muszę teraz na śniadanie jeść albo jabłko czy inny owoc, zaś w porze obiadowej owe skrzydełka, czy inne mięsko + póki jeszcze jest strąki fasolki, lub tartą marchewkę, może makaron z warzyw, bo kupiłam to urządzenie do robienia makaronu z warzyw.

Chodzi zaś o to by wszystkie posiłki, nie przekraczały 700 kalorii.

Mam w telefonie aplikację VitaScale, obliczającą dokładnie kalorie. Będzie z tym trochę pitolenia, bo trzeba każdy kęs ważyć. 

Ale „nie takie rzeczy żeśmy ze szwagrem robili po….”.

Damy radę a jakże.

Rozmawiałam wczoraj z kolegą i coś zaczął mówić o wieku i ja to, spuentowałam przecież razem żeśmy góry przenosili.

Wiek nie ma nic do rzeczy to autko ma tyle lat co ja i nie jeden facet dałby się za nie pokroić.

 

Mówisz góry - kiedy to było – hi, hi ciągle jest - wiele jeszcze możemy razem, tylko oddaj mi moje skrzydła.