Bajsza
Wszelkie
podobieństwa do osób, zdarzeń, miejsc, które mogą zaistnieć są zupełnie
przypadkowe. Hi, hi
~~~~~~~~~~~~~~
8 maja 2017
Zbliża
się lato i każdej dziewczynie marzy się by super wygląda w kostiumie
kąpielowym. Matko jedyna już nie bardzo pamiętam, ale mam gdzieś takie bardzo niewyraźne
zdjęcie z Grecji, gdy byłam laską nad laskami. Jest/dzieci spać rok1999/
Już nie mówię o Nicei.
To
zdjęcie jest zrobione 2 lata wcześniej.
No i co? Uda się wrócić do takiej figury?
~~~~~~~~~~~~~~
Mój
znajomy, w rozmowie telefonicznej opowiedział mi, jak dzięki zażywaniu tabletek
z młodego jęczmienia schudł ponad 12 kg o ile się nie mylę.
Postanowiłam
dowiedzieć się więcej na ten temat i zaczęłam czytać.
Pomyślałam
muszę coś z tym zrobić.
Po pierwsze zamówiłam ten młody jęczmień w tabletkach –
ma wiele zalet, więc nawet, jeśli bym dzięki niemu nie schudła, to przynajmniej
odświeżę organizm.
Postanowiłam
też trzymać w ryzach godziny posiłków, 5 w ciągu dnia małych i żadnego
podjadania.
7.00 - śniadanie.
Pół godziny przed pół szklanki ciepłej wody/lub cała/, by oczyścić żołądek i
jelita z zalegających z dnia poprzedniego resztek.
Po tym
pierwsza tabletka na cukrzycę popita też ciepłą wodą. Kanapka mała z masłem i
tatarem.
Drugie
śniadanie
10.00 -
Tradycyjnie zielone jabłuszko + po pół szklanki ciepłej wody z
kurkumą/ćwierć łyżeczki od kawy nie jest dobra, ale ma zalety./
13.00 - lekki
obiad. Dzisiaj kalafior z 4 /małymi wielkość orzecha włoskiego/pulpetami z
chudego mięsa i pietruszki/
16.00
- podwieczorek. Jabłko czerwone z orzechami uprużone na patelni/bez
tłuszczu i dodatków z odrobiną cynamonu/.
19.00 kolacja
nie mam koncepcji może jest znalazłam –
Pieczona kapusta mam pekińską.
~~~~~~~~~~~~~~
Piszę
to wszystko, żeby się zmobilizować hi, hi i nie wycofać - tak samo było kilka lat
temu z papierosami i udało się.
Wstyd
by było mi przed Wami, że jestem taka niekonsekwentna.
Zobaczymy,
co z tego wyniknie.
Będę
przed każdym posiłkiem pić ciepłą wodę rano bez niczego, przed podwieczorkiem
z kurkumą a przed obiadem z cytryną. Wieczorem tylko czystą. Jeszcze nie wiem
jak często, będę brała tabletki tego jęczmienia, czekam na dostawę.
Wspomagam
się, co 3 dzień witaminami dr ratha, kupiłam, więc czasem biorę. Mam też i
czasem używam with Rose Hips C – 500, oraz spirulinę. Nie używam systematycznie
tylko, co 2/3 dzień. Sądzę, że najważniejsze jest, by nie podjadać i utrzymać
reżim godzin spożywania posiłków.
Trzeba
też jeść lekkostrawne kolacje i później już nic.
No ok.
to był odpoczynek między porządkami w kuchni i garażu Brrrr. Jak ja tego nie
lubię.
Jakby mi ktoś buziaka przysłał byłoby mi raźniej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za notkę i pozdrawiam