Rewelacja!!!Dla słodziaków.- Contur

Bajsza

Wszelkie podobieństwa do osób, zdarzeń, miejsc, które mogą zaistnieć są zupełnie przypadkowe. Hi, hi

4 stycznia 2019 r

~~~~~~~~~~~~~

  Chcę się z Wami podzielić moją radością i inspiracją w zwalczaniu cukrzycy.

Znalazłam aplikację na telefon o nazwie

Contur plus ONE

https://www.contourplusone.pl/filmy-instruktazowe/#

Piszę Wam o niej, bo jest to super nowoczesne „urządzenie” na telefon, które naprawdę fantastycznie monitoruje cukrzycę, ale i bardzo inspiruje do ogarnięcia jej e sposób przyjemny i taki, że szczególnie samotna osoba czuje się w cukrzycy bezpieczna.

 

Sprawa pierwsza to mobilizacja do utrzymania diety cukrzycowej.

Miałam z tym duże kłopoty, bo jestem łasuchem, że zaś mieszkam sama moje smutki zajadałam różnymi pysznościami nie patrząc na konsekwencje.

 

Aga namawiała mnie na wejście w dietę bez węglowodanową. 
Pierwsze dwa dni się udały i były nawet efekty, ale zamarzyło mi się coś pysznego i całą dietę wraz z postanowieniami szlag trafiał.

Teraz aplikacja gwiżdże do mnie o określonej godzinie każdego dnia i komunikuje „dzisiaj nie jedz węglowodanów”.

Robi to tylko wówczas, gdy mam za wysokie cukry a ciągle mimo różnych leków mam za wysokie.

Pozwala robić fotki tego, co jem, robić krótką notatkę np.; Śniadanie - lekki twarożek z połówką cebulki, ćwiartką, żółtej zielonej i czerwonej papryki i trzema rzodkiewkami.

Nie ma żadnego ściemniania.

Śniadanie zawsze o 7.00, obiad o 14.00

i kolacja między 19.00 a 20.00.

Do każdego posiłku Metformax 1000 lub 850 w zależności od wysokości cukrów.

Ponieważ moja Insulina ludzka/Mixtard 30 Penfill/zaczyna działać po kilku godzinach wstrzykuję sobie ją przed snem, czyli po 23.00.

Co do tego mam wątpliwości, ale muszę to jeszcze skonsultować z lekarzem.

Daję lekarzowi telefon i ma wszystko jak na dłoni.

Powinien wiedzieć, co mi doradzić. Mam nadzieję, że za jakiś czas nie będzie się trzeba kłuć, wystarczy przyłożyć telefon do skóry i pomiar bezboleśnie zrobi się sam.

Wszystkim cukrzykom, którzy aplikacji nie znają serdecznie polecam.

Teraz nawet codziennie mogę wysyłać córce zdjęcia, co jem i w jakich ilościach.

To, że aplikacja jak ja mówię gada do mnie też jest super. Wiem, że to szaleństwo, ale osoba samotna, ma lepsze samopoczucie. Jak ktoś gębę do niej otworzy choćby raz dziennie. Są tam też takie sztuczki, że wpisujemy osobę, którą należy powiadomić w stanie krytycznym i możliwość szybkiego/bez wybierania numeru/ wezwania pogotowia. Miałam kolegę, który dzwonił do mnie raz dziennie i to dawało mi pewien komfort psychiczny. Niestety okazuje się, że te telefony stały się dla niego uciążliwe.

Teraz jest inny kolega, który kontaktuje się ze mną, pewnie i jemu się za jakiś czas znudzi, to, chociaż aplikacja do mnie kilka razy dziennie zagada. 
Teraz moje cukry wyglądają tak/18 stycznia 2019/---

Wystarcza dobra motywacja dieta, niestety o tej porze roku mało ćwiczę, jak zacznę powinny być jeszcze niższe.